لا ترد على كل شيء. لا تضحك فقط حتى لا يبدو الجو محرج. لا تتدخل في كل موضوع. لا تتكلم أكثر مما يحتاجه الموقف. لا تجبر نفسك على لقاء لا تريده. لا تكثر النصائح لمجرد أنك تقصد الخير. لا تستنزف قلبك حتى تبدو شخص متعاون دائمًا. ولا تجعل إرضاء الجميع مهمة يومية. ليس المطلوب أن تصبح قاسي أو بارد المشاعر. لكن قليلًا من المسافة، وقليلًا من الهدوء، وقليلًا من عدم التورط في كل شيء قد يكون هو التوازن الذي يحميك. ليس عليك أن تكون حاضر بالكامل في كل موقف. أحيانًا، أن تكون أبرد قليلًا، يعني فقط أنك أكثر اتزان.