ما أسباب الطعم المر في الفم؟ الأسباب والعلاج

قد يشعر بعض الأشخاص بطعم مر أو غير مستحب في الفم، خاصة عند الاستيقاظ صباحًا أو بعد تناول الطعام. ويُعد ارتجاع المريء أحد الأسباب المحتملة، إذ يمكن أن تعود محتويات المعدة إلى المريء وتسبب طعمًا حامضًا أو مرًا، وقد يصاحب ذلك حرقة في الصدر أو تجشؤ متكرر. ومع ذلك، لا يعني الطعم المر بالضرورة وجود مشكلة في المعدة. تشمل الأسباب الأخرى جفاف الفم، وضعف نظافة الأسنان واللسان، والتهابات اللثة، وبعض الأدوية، والتغيرات في حاسة التذوق، وأحيانًا التهابات الجهاز التنفسي. وقد يزداد الشعور بالطعم غير الطبيعي بعد الوجبات الدسمة أو عند الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام. كيف يمكن تخفيف الطعم المر؟ يُنصح بشرب الماء بانتظام، وتنظيف الأسنان واللسان، وتجنب الوجبات الثقيلة قبل النوم بثلاث ساعات تقريبًا إذا كان الارتجاع محتملًا، وملاحظة الأطعمة التي تزيد الأعراض. ولا ينبغي إيقاف أي دواء موصوف دون استشارة الطبيب. إذا استمر الطعم المر أو صاحبه ألم عند البلع أو قيء متكرر أو فقدان وزن غير مبرر، فمن الأفضل مراجعة الطبيب لتحديد السبب. وقد يحتاج التشخيص إلى تقييم الفم والأسنان أو مراجعة الأدوية أو فحص أعراض الارتجاع. إن معرفة السبب الحقيقي أكثر فائدة من افتراض أن كل تغير في التذوق ناتج عن زيادة حمض المعدة.