هل العطس المتكرر دليل على قوة الجهاز المناعي؟

العطس رد فعل طبيعي يساعد الجسم على طرد المهيجات والجسيمات من الأنف، مثل الغبار وحبوب اللقاح وبعض الروائح القوية. وقد يحدث العطس أحيانًا لدى الأشخاص الأصحاء دون أن يشير إلى وجود مشكلة خطيرة، لكنه لا يُعد دليلًا قاطعًا على قوة الجهاز المناعي. فقد يرتبط تكراره بالحساسية الموسمية أو التهاب الأنف أو التعرض المستمر للمهيجات الموجودة في الهواء. متى يكون العطس أمرًا طبيعيًا؟ إذا عطست عدة مرات بعد تنظيف المنزل أو عند التعرض للغبار، فقد يكون ذلك استجابة دفاعية طبيعية. أما إذا تكرر العطس مع حكة الأنف والعينين وسيلان الأنف، فمن المحتمل أن تكون الحساسية أحد الأسباب. كيف تحافظ على صحة الجهاز التنفسي؟ احرص على تهوية المنزل، وتقليل التعرض للغبار والدخان، وغسل اليدين بانتظام، وتجنب المحفزات التي تلاحظ أنها تزيد الأعراض. وإذا كان العطس مستمرًا ويؤثر في النوم أو النشاط اليومي، فمن الأفضل استشارة الطبيب لتحديد السبب والعلاج المناسب. تذكّر أن تقييم المناعة يحتاج إلى النظر في الحالة الصحية كاملة، وليس الاعتماد على عرض واحد.