عقل الـ ADHD لا ينسى ما يبدو لك تفصيلًا صغيرًا
لا تكذب على شخص لديه عقل سريع ومفرط في التحليل. خصوصًا عندما يكون من النوع الذي لا يتوقف عقله عن التقاط التفاصيل وربطها ببعضها.
قد تظن أنك قلت جملة عابرة، أو غيرت أسلوبك في الرد، أو اختفيت لساعات، أو تصرفت بطريقة مختلفة قليلًا. بالنسبة لك ربما لا شيء مهمًا حدث. لكن بالنسبة لعقل يعمل بسرعة شديدة، التفاصيل الصغيرة لا تختفي بسهولة.
عقل الـ ADHD قد ينتقل من فكرة إلى أخرى بسرعة، لكنه عندما يتعلق الأمر بشيء أثار اهتمامه أو شكه، يمكن أن يدخل في تركيز شديد عليه. وهنا تبدأ المشكلة بالنسبة لمن يحاول إخفاء الحقيقة.
حدث قبل أشهر لأنه ارتبط بشعور قوي. قد لا يتذكر أين وضع شيئًا قبل ساعتين، لكنه يتذكر حرفيًا تقريبًا كيف تغيرت نبرة صوتك في محادثة معينة، وماذا قلت بعدها، وكيف كان رد فعلك عندما سألك سؤالًا بسيطًا.
هذه ليست ذاكرة مثالية، لكنها ذاكرة انتقائية جدًا.
الأشياء التي تحمل معنى عاطفيًا أو تبدو غريبة أو غير منطقية يمكن أن تلتصق بالعقل لفترة طويلة.
ولهذا لا تفترض أن نسيانه لبعض الأشياء يعني أنه سينسى تناقضاتك.
قد ينسى موعدًا، لكنه يتذكر أنك قلت في المرة الأولى إنك كنت في مكان معين، ثم قلت لاحقًا إنك كنت في مكان آخر.
وقد ينسى تفاصيل يوم كامل، لكنه يتذكر شعورًا غريبًا انتابه عندما تحدثت معه في ليلة معينة.
وعندما يبدأ في ربط هذه الأشياء، قد تظهر الصورة أمامه فجأة.
الأمر ليس دائمًا حدسًا خارقًا. أحيانًا هو مجرد عقل سريع يلتقط ، ثم يبدأ في ربطها عندما يجد شيئًا غير متناسق.
لذلك لا تحاول استغلال تشتته لتخدعَه.
كون الشخص لديه ADHD لا يعني أن انتباهه ضعيف تجاه كل شيء. .
قد يتجاهل عشرات الأشياء التي لا تعنيه، ثم يلاحظ تفصيلًا واحدًا لأن شيئًا فيه لم يكن طبيعيًا.
وقد يسألك عن شيء صغير جدًا، فتظن أنه سؤال غريب.
لكن السؤال بالنسبة له قد يكون نتيجة سلسلة كاملة من الملاحظات التي حدثت داخله خلال دقائق.
لذلك كن صريحًا.
لأنك قد تخدع انتباهه للحظة، لكن عندما يتعلق الأمر بشيء أصبح مهمًا بالنسبة له، قد يتحول التشتت إلى تركيز، والشك إلى تحليل، والتفاصيل الصغيرة إلى صورة كاملة.
19 مشاهدة